Ogni tanto qualcosa che arriva nel regno di perdita di peso che sembrano bello per essere vero.Seguenti studi di ricerca che coinvolgono i vantaggi di bere té verde, può indicare alcuni risultati positivi.Uno studio condotto su uomini e donne nei Paesi Bassi e in Giappone hanno indicato che bere té verde abbassa ldquo; cattivo 'del colesterolo e che era stato dimostrato che l'obesità anche abbassare. Nel corso degli anni, gli esperti hanno cercato di validare i benefici del té verde e il suo coinvolgimento nella questione della perdita di peso.E 'stato anche collegato con risultati positivi nella lotta contro il cancro e malattie cardiache così come il diabete e prevenire ictus.Se questi sono collegati con i meriti di perdere peso, resta da vedere.Il fatto che il té verde ha grandi quantità antiossidanti, in sé e per sé aiuta nel mantenimento della buona salute. Green Tea potenti antiossidanti Gli antiossidanti sono stati a lungo propagandato come benefico per la salute globale.Gli antiossidanti presenti nel té verde, agiscono come catechine, che passano il loro tempo a cercare in tutto il corpo per i radicali liberi che possono danneggiare il nostro DNA.DNA danneggiato provoca danni alle cellule e la rigenerazione cellulare povero.Queste cellule danneggiate contribuire allo sviluppo di problemi di salute come coaguli di sangue, cancro, diabete o. Documento.getElementById ('adsense_placeholder_2').documento innerHTML =.getElementById ('adsense_ad_2_hidden').innerHTML ; In risentirsi studi, il té verde ha dimostrato di aumentare la capacità del corpo a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.Gli Stati conoscenza comune che é l'incapacità del corpo di produrre insulina sufficiente che é la causa principale del diabete.Tutto ciò che può stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue su base regolare può dire di essere vantaggioso per la prevenzione del diabete. Quanto, té verde, una persona dovrebbe bere per le sue proprietà antiossidanti a beneficio della salute umana, non é facilmente conosciuto.Il metabolismo é diverso in ogni singolo.Questo, insieme ad altre varianti, come altezza, peso, livello di attività, problemi di salute, alcol e abitudine al fumo e altre incongruenze, sarebbe di grande descrivere quanto té verde una persona dovrebbe consumare prima di qualsiasi risultato misurabile si avrebbe. Vs té verde.Cancro La maggior parte del té verde é appassito e al vapore.Questo trattamento minimo, consente più concentrato epigallocatechina-3-gallato (EGCG).L'EGCG condensato raccolto da questo processo é quello che molte ricerche hanno teorizzato provoca benefici per la salute di té verde.Il trattamento di altri té, come il té nero, di solito sono fermentati.Il processo di fermentazione impedisce qualsiasi antiossidanti naturali presenti nel té originale lascia da sopravvivere a questo processo.EGCG non é prontamente disponibile nel corpo e non é sempre completamente utilizzato.Pertanto, il più potente é nel té, meglio il corpo può fare uso di esso. In uno studio condotto da Tak-Hang Chan, PhD, professore alla McGill University di Montreal, la forma sintetica di EGCG é riuscito a ridurre i tumori del cancro della prostata nei topi.Ci sono stati pochi studi riguardanti gli altri té verde e il suo effetto sul cancro.Alcuni di loro sono stati promettenti.Secondo Marji McCullough, SCD, RD, della American Cancer Society, gli studi umani sono stati così pochi, che é difficile accettare Chan, s scoperte di laboratorio e la sua ipotesi che l'EGCG regola e inibisce la crescita di cellule tumorali. Una delle maggiori sfide é quella di trovare grandi popolazioni umane che hanno bevuto il té verde per molto tempo che non hanno altre possibilità culturali in modo da non inclinare risultati.In entrambi i casi, non si può fare a meno di essere incuriosito dalla possibilità che qualcosa di semplice come bere alcune tazze di té verde al giorno potrebbero prevenire problemi di salute.Dato che non sembrano essere effetti collaterali male, é certamente una prova. Risorse: WebMD, benefici per la salute di té verde, da Edgar Julie (febbraio accede, 2011) .
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Combattere l'acne con la medicina omeopatica
L’acne é una malattia della pelle che può scatenare ansia e insicurezza: ecco come l’omeopatia può curare l’origine del problema
Acne: cos'é?
L'acne é un'infiammazione cronica dell'apparato pilo-sebaceo. Sul piano clinico l'acne é caratterizzata da manifestazioni variabili quali: punti neri, pustole, ascessi, cicatrici. Se ne distinguono diverse varietà, la più nota é l'acne giovanile, che insorge alla pubertà e tende a risolversi spontaneamente entro i 20-25 anni di età, anche se nelle forme più gravi può lasciare sulla pelle delle cicatrici. L'acne spesso crea disagio e ansia nei pazienti che ne soffrono ed é quindi importante valutarne anche la dimensione psicologica.
L'acne, come molti altri problemi della pelle, é tenace e "resistente": la sua cura necessita di tanta pazienza e non sempre si arriva a un risultato definitivo. Questo perché la cute é specchio diretto della nostra interiorità: in essa si riflettono i disagi che spesso ignoriamo e si radicano nel tempo. L'omeopatia interviene proprio su questa origine psichica.
I rimedi dell'omeopatia contro l'acne
- Kali bromatum. In omeopatia é suggerito in presenza di un'acne che trasforma il viso in una vera e propria "maschera" (a livello simbolico esprime la presenza di voglia di protezione dall'esterno). È particolarmente adatto per chi soffre di obesità e si sente per la gran parte del tempo nervoso, stressato e spesso collerico. L'acne in questi casi é di solito localizzata sul volto, sul petto e sulla schiena. Le dosi: 5 granuli (5 CH), 3 volte al dì. Fino a miglioramento.
- Hepar sulphuris. Da assumere quando l'acne é caratterizzata da grandi macchie purulente e dolorose, se si aggrava con il freddo, le correnti d'aria, al mattino. Le dosi: 3 granuli alla 9CH, 2 volte al giorno, per 40-60 giorni
- Pulsatilla. L'omeopatia propone questo Rimedio nel momento che le macchie sono associate a mancanza di equilibrio ormonali, se l'acne si aggrava in ambienti caldi e poco areati, con cibi lipidi e ricchi, di sera e di notte. Le dosi: 3 granuli alla 7CH, 2 volte al giorno, per 60 giorni.
- Arnica montana. Si prende quando le pustole sono violacee, dolorose e indurite. Le dosi: 3 granuli alla 7CH, 2 volte al dì per 40-60 giorni.
- Antimonium crudum oppure Nux vomica. L'omeopatia indica questi rimedi quando il soggetto conduce una vita particolarmente stressante che influisce sul decorso dell'acne. Le dosi: 3 granuli alla 7CH, due volte al giorno, per 40-60 giorni.
- Eugenia jambosa. Per l'acne adolescienziale con eruzioni cutanee dolorose al tatto e, nel caso delle donne, con aggravamento prima dei flussi mestruali. Dosaggio: 3 granuli alla 9CH, 2 volte al dì, per 40-60 giorni.
- Selenium. Rimedio naturale per l'acne adolescienziale, quando é microcistica con comedoni e accompagnata dalla pelle grassa, lucente, caduta dei capelli e delle sopracciglia. Il dosaggio: 5 granuli alla 9CH, 2 volte al dì, per 60-90 giorni.
Combattere l'acne con la medicina omeopatica
L’acne è una malattia della pelle che può scatenare ansia e insicurezza: ecco come l’omeopatia può curare l’origine del problema
Acne: cos'è?
L'acne è un'infiammazione cronica dell'apparato pilo-sebaceo. Sul piano clinico l'acne è caratterizzata da manifestazioni variabili quali: punti neri, pustole, ascessi, cicatrici. Se ne distinguono diverse varietà, la più nota è l'acne giovanile, che insorge alla pubertà e tende a risolversi spontaneamente entro i 20-25 anni di età, anche se nelle forme più gravi può lasciare sulla pelle delle cicatrici. L'acne spesso crea disagio e ansia nei pazienti che ne soffrono ed è quindi importante valutarne anche la dimensione psicologica.
L'acne, come molti altri problemi della pelle, è tenace e "resistente": la sua cura necessita di tanta pazienza e non sempre si arriva a un risultato definitivo. Questo perché la cute è specchio diretto della nostra interiorità: in essa si riflettono i disagi che spesso ignoriamo e si radicano nel tempo. L'omeopatia interviene proprio su questa origine psichica.
I rimedi dell'omeopatia contro l'acne
- Kali bromatum. In omeopatia è suggerito in presenza di un'acne che trasforma il viso in una vera e propria "maschera" (a livello simbolico esprime la presenza di voglia di protezione dall'esterno). È particolarmente adatto per chi soffre di obesità e si sente per la gran parte del tempo nervoso, stressato e spesso collerico. L'acne in questi casi è di solito localizzata sul volto, sul petto e sulla schiena. Le dosi: 5 granuli (5 CH), 3 volte al dì. Fino a miglioramento.
- Hepar sulphuris. Da assumere quando l'acne è caratterizzata da grandi macchie purulente e dolorose, se si aggrava con il freddo, le correnti d'aria, al mattino. Le dosi: 3 granuli alla 9CH, 2 volte al giorno, per 40-60 giorni
- Pulsatilla. L'omeopatia propone questo Rimedio nel mom ento che le macchie sono associate a mancanza di equilibrio ormonali, se l'acne si aggrava in ambienti caldi e poco areati, con cibi lipidi e ricchi, di sera e di notte. Le dosi: 3 granuli alla 7CH, 2 volte al giorno, per 60 giorni.
- Arnica montana. Si prende quando le pustole sono violacee, dolorose e indurite. Le dosi: 3 granuli alla 7CH, 2 volte al dì per 40-60 giorni.
- Antimonium crudum oppure Nux vomica. L'omeopatia indica questi rimedi quando il soggetto conduce una vita particolarmente stressante che influisce sul decorso dell'acne. Le dosi: 3 granuli alla 7CH, due volte al giorno, per 40-60 giorni.
- Eugenia jambosa. Per l'acne adolescienziale con eruzioni cutanee dolorose al tatto e, nel caso delle donne, con aggravamento prima dei flussi mestruali. Dosaggio: 3 granuli alla 9CH, 2 volte al dì, per 40-60 giorni.
- Selenium. Rimedio naturale per l'acne adolescienziale, quando è microcistica con comedoni e accompagnata dalla pelle grassa, lucente, caduta dei capelli e delle sopracciglia. Il dosaggio: 5 granuli alla 9CH, 2 volte al dì, per 60-90 giorni.
Come prevenire un’infezione del tratto urinario naturalmente
Molte donne hanno sperimentato il dolore di una infezione delle vie urinarie, o UTI, ad un certo punto. Ricorrenti infezioni del tratto urinario sono abbastanza comuni. Anche gli uomini di esperienza IVU, ma a un tasso molto più basso. Per molti, l'obiettivo è quello di prevenire un'infezione del tratto urinario, naturalmente.
Prevenire un'infezione del tratto urinario Naturalmente con piccoli cambiamenti alla dieta
Piccoli cambiamenti alla dieta può andare un lungo cammino verso la prevenzione di una infezione delle vie urinarie, naturalmente. Gli studi hanno dimostrato che mangiare yogurt con Live, le culture attivo può contribuire a favorire la crescita dei batteri buoni in vescica e reni. dati raccolti risulta che i probiotici possono prendere anche incoraggiare i batteri buoni. Ne conseguirebbe che mangiare yogurt con live, culture attivo infuso con probiotici può contribuire a favorire la crescita di batteri buoni, evitando così i batteri cattivi a riprendere le vie urinarie. < br/>
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mangiare di più e mirtilli per prevenire le infezioni del tratto urinario, naturalmente. Queste bacche contengono composti naturali quali gli aiuti a mantenere il tratto urinario esente da batteri nocivi. Un altro elemento di prova sarebbe radice di tarassaco. Questa erba ha dimostrato di provocare palpitazioni vescica leggero che aiutano a scovare il sistema. radice di tarassaco migliora anche la funzionalità del fegato.
Prevenire un'infezione del tratto urinario Naturalmente con piccoli cambiamenti di stile di vita
Il vecchio adagio di bere otto bicchieri di otto once di acqua potrebbe essere stata recentemente smentita, ma ognuno dovrebbe comunque sforzarsi di mantenere una corretta idratazione durante il giorno. Bere più acqua può essere utile per un sacco di sistemi corporei, e può sicuramente aiutare a preve nire una infezione delle vie urinarie, naturalmente. Se si sente una secchezza della bocca, lui o lei è già disidratati. E 'particolarmente importante per coloro che lotta contro le IVU ricorrenti per rimanere sempre idratati.
Una buona abitudine di entrare in per evitare una infezione del tratto urinario è naturalmente di usare il bagno ogni volta che lo stimolo scioperi. Se uno si sente o lei deve andare in bagno più frequentemente di ogni ora, lei o lui può già avere una infezione della vescica. Ma prendendo una pausa ogni due ore o giù di lì è un buon modo per garantire che tutti i batteri cattivi che possono essere presenti ottenere risciacquata. Tenendolo troppo a lungo può causare i batteri cattivi a crescere.
Insieme con il bagno ogni tanto, è molto importante per le donne di fare prima e dopo il rapporto sessuale. Ciò garantirà la zona è pulita, evitando l'accumulo di batteri cattivi se si verifica da trasmettere durante il rapporto. Inoltre, mentre nel bagno, assicurarsi di pulir e davanti a dietro, non a rovescio. La causa più comune delle infezioni del tratto urinario nelle donne è la posta. batteri Coli, che si trova comunemente in culo. Utilizzo di assistenza durante i viaggi bagno asciugandosi dopo farà in modo che la posta. Coli batteri non vengono trasmessi.
Risorse: 'infezione del tratto urinario nelle donne', www.umm.edu, letta 9 febbraio 2011
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